2011年12月10日土曜日

野菜たっぷりトマトスープ






今夜はやたら冷えるね~~>、<




あったかいものが食べたくて




スープにした♪




ダイエットも続行中やし




一石二鳥  だしょ!?







ホールトマト缶を使い



玉ねぎ、人参、じゃがいも

鶏のムネ肉、キャベツ




コンソメで煮込んで


塩コショウで味付け



食べる時にパルメザンチーズを


振って頂いたよ!!



ダイエットは??



まぁ、、、堅いことおっしゃらずに (^_^;) アハッ





あとは




厚揚げをカリッと焼き生姜醤油をかけたもの



なべこが漬けたお漬物

きゅうりとなすの古漬け(ぬかみそ)





お漬物はご飯がススムよね~~♪




あかんやん!!!



ダイエットやのに (;´∀`)




今夜も美味しかったわ




ごちそうさまでした☆







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